胖到膨脹，神醫(yī)快來救我啊
男 | 16歲 2020-05-28 22:37:45
2人回復
來自未知
健康咨詢描述： 胖到?jīng)]人愛，大大打擊了我的自尊心，以后找不到女朋友怎么辦啊，胖太麻煩了，一身肉，我16有160多斤了都
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-05-28 22:41:46 我要投訴
您好，單純肥胖也不是病，您可以減肥呀，主要您應該有自信，自己要看得起自己，要有減肥的決心和毅力，應該管住嘴邁開腿，少吃點，尤其晚上少吃點，多運動運動，觀察看看。
2020-05-28 22:40:08 我要投訴
病情分析：
你這個不算胖的，這個年齡你要加上鍛煉，增強肌肉和力量，可以跟著健身的軟件進行
指導意見：
在此基礎(chǔ)上可以優(yōu)化飲食，適當?shù)呐懿?，也可以報減肥班，也屬于燃脂的那種，不要藥物減肥
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