健康咨詢描述: 舌頭干說話費(fèi)勁吐字不清晰口氣也重已經(jīng)好久了想咨詢一下是怎么回事以前說話清晰現(xiàn)在大舌頭
舌苔厚白有裂紋舌,有可能是胃腸功能消化不好,有便秘,反酸,噯氣的情況。也有可能是口腔衛(wèi)生保持的不好。好好刷牙漱口,掌握正確的刷牙方式,咀嚼口香糖。避免辛辣刺激性食物,看一看口腔科,消化內(nèi)科還有中醫(yī)。
根據(jù)你的病情描述,可能是因?yàn)樽罱鼔毫μ?,勞累,熬夜,飲食不?dāng)上火,導(dǎo)致目前的癥狀,建議,保證足夠的睡眠,保持心情舒暢,適當(dāng)?shù)膮⒓討敉獾挠醒踹\(yùn)動(dòng),每天最少堅(jiān)持1~2小時(shí),比如散步,同時(shí)避免吃上火的食物,比如辣椒,多吃些涼性食物,比如青菜,海帶湯等,注意口腔衛(wèi)生,每次進(jìn)食后含淡鹽水漱口,早晚正確的刷牙。
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