c脊柱椎間盤(pán)輕度突出

      通過(guò)你的詳細(xì)描述為頸椎間盤(pán)突出，建議挺胸收腹姿勢(shì)，建議頸椎氣囊牽引治療，建議口服舒筋活血藥物，甲鈷胺片，建議配合按摩推拿正骨治療，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間。

      病情分析：
      你好像你描述的這種情況，頸椎間盤(pán)輕度突出的癥狀這種情況需要注意，如果出現(xiàn)頸部不適的癥狀，考慮進(jìn)行頸部的牽引，然后減少低頭伏案時(shí)間。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)一定做頸部的牽引服用頸復(fù)康進(jìn)行治療，注意頸部的保暖，防止受涼，這個(gè)是一個(gè)緩慢改善的過(guò)程，多做頸部的保健操，做米字功慢慢的緩解。

      病情分析：
      頸椎間盤(pán)輕度突出是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，患者會(huì)出現(xiàn)肢體麻木、乏力、頸部疼痛、酸脹等情況如果沒(méi)有比較嚴(yán)重的癥狀時(shí)，通過(guò)保守治療是可以完全治好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保守治療的方法包括改變自己的生活習(xí)慣，比如選擇合適高度的枕頭。避免長(zhǎng)期伏案低頭工作，堅(jiān)持每日行頸椎操等。會(huì)游泳的患者可以定期游泳，緩解頸部僵硬的癥狀。早期輕度突出伴有神經(jīng)根型表現(xiàn)時(shí)，可以采用頸椎牽引治療
      以上是對(duì)“c脊柱椎間盤(pán)輕度突出”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，大部分頸椎間盤(pán)突出癥的患者，無(wú)明顯癥狀，應(yīng)避免劇烈活動(dòng)，適量鍛煉，改變不良的生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議癥狀較輕或需要站立活動(dòng)時(shí)應(yīng)佩帶頸托制動(dòng)；癥狀較重或臥位休息時(shí)推薦睡硬板床并使用低硬枕，治療期間應(yīng)盡可能臥床，并減少坐位時(shí)間及頸部動(dòng)作，時(shí)限為1～3周。