健康咨詢描述: 我三年前檢查出視網(wǎng)膜淺脫,并做了激光光凝手術(shù),現(xiàn)在一直恢復(fù)的比較穩(wěn)定,想健身有這么一些動(dòng)作,想咨詢一下醫(yī)生可不可以做。需要借助啞鈴的可以做嗎?另外如果想健身的話,需要注意什么事項(xiàng)呢?
你好,運(yùn)動(dòng)可以選擇一些輕度適量的,不要過(guò)度勞累,要讓眼睛得到充足的休息,比如可以打乒乓球,游泳,散步,練健美操之類的運(yùn)動(dòng),不建議做跑步,舉重,打籃球這種運(yùn)動(dòng)量大的活動(dòng)。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
滋腎養(yǎng)肝。用于肝腎陰虧,眩暈耳鳴,羞明畏光,迎風(fēng)...[說(shuō)明書]
滋腎養(yǎng)肝。用于肝腎陰虧,眩暈耳鳴,羞明畏光,迎風(fēng)...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線