腎虛，不知道是什么虛

      病情分析：腎虛一般分為四種，有腎陰虛，腎陽(yáng)虛，陰陽(yáng)兩虛，腎氣虛，建議去醫(yī)院就診，看中醫(yī)診脈辯證后對(duì)癥用中藥湯劑調(diào)理，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，注意休息避免勞累熬夜，保證睡眠充足，飲食規(guī)律。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從舌苔看舌苔發(fā)白，按中醫(yī)講考慮與腎陽(yáng)虛可能有關(guān)系的，腎陽(yáng)虛的患者還伴有畏寒，怕冷，手腳冰涼等癥狀表現(xiàn)，建議你先看中醫(yī)診脈，對(duì)于腎陽(yáng)虛可以多吃些山藥、羊肉等食物。

      你好，你的舌體偏暗，白，屬于腎陽(yáng)虛。建議你服用中成藥金匱腎氣丸治療調(diào)理，可以溫腎補(bǔ)陽(yáng)。平時(shí)多吃點(diǎn)益氣補(bǔ)血、溫暖的食物，比如黃芪當(dāng)歸燉排骨，喝點(diǎn)當(dāng)歸生姜羊肉湯，吃點(diǎn)西紅柿牛腩，多用熱水泡泡腳，加點(diǎn)艾葉跟生姜，可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)，疏通經(jīng)絡(luò)。
      以上是對(duì)“腎虛，不知道是什么虛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！