健康咨詢描述: 高跟鞋一邊走路腳一直往前沖,腳趾一直頂?shù)叫^,然后同事是看起來駝背很嚴(yán)重,一直想挺值的,腳趾一直前沖搞到身體一直前傾,直不起來,這要怎么做才能挺值
這種情況考慮可能是有脊柱的側(cè)彎,建議應(yīng)該去醫(yī)院檢查,可以拍脊柱的,全長x片看看,如果是有脊柱側(cè)彎輕微的,可以佩戴支具進(jìn)行矯正,嚴(yán)重的需要手術(shù)的辦法。
沒有脊柱側(cè)彎,只是高跟鞋不合腳了
不建議穿太高的高跟鞋
五公分不算高吧
嗯,還行,以自己不感覺勞累為度
病情分析:
你好,你的情況是經(jīng)常穿高跟鞋,這個一般不會導(dǎo)致駝背,但可能會導(dǎo)致骨盆前傾,對于沒有生育的女性,除了必要,盡量避免穿著過于高跟的鞋子。
指導(dǎo)意見:
經(jīng)常適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是必要的,建議你注意,背部的問題,主要是長時間的佝僂或者坐位姿勢不良導(dǎo)致。
一共就穿過五次
建議穿舒適的平底鞋。
我是扁平足
應(yīng)選擇中間拱起的軟底鞋子,從而有效緩解腳底長期受壓而避免選擇硬底平底的鞋子。如果有條件可以選擇穿平足鞋矯正。
扁平足成年都可以矯正回來嗎
成人的扁平足,韌帶和肌肉已經(jīng)發(fā)育完成,矯正比較困難,有可能需要手術(shù)治療才能解決。
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