健康咨詢描述: 腰椎盤骨質(zhì)增生,經(jīng)常性腰痛,腰桿撐不起來,總感覺自己頸椎有什么東西,感覺人也高了
根據(jù)你口述的癥狀,腰椎間盤突出壓迫到局部的神經(jīng)會導(dǎo)致周邊有酸疼,麻木等異常的感覺。但是刺激到有猛然的增高這種現(xiàn)象,在臨床上還是比較少見的??梢酝ㄟ^身高測量來進行觀察。
病情分析:
你好,針對你的癥狀描述,你現(xiàn)在要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時做好飲食調(diào)節(jié),才有助于健康的恢復(fù)。
指導(dǎo)意見:
處于這個年齡段,一定要注意保持良好的站姿,坐姿及走路姿勢,平時睡硬板床,多吃含鈣高的食物,每天堅持進行腰椎功能鍛煉,這樣才有助于你的健康恢復(fù)。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預(yù)防此病。
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