健康咨詢描述: 有時候膝蓋一伸直,右腿后面右側(cè)的筋就感覺崴了一下,這是什么情況?
考慮有膝關(guān)節(jié)半月板或韌帶損傷,建議做個膝關(guān)節(jié)磁共振檢查,明確診斷,可以通過熱敷、理療、按摩進(jìn)行緩解。平時盡量少走路,少爬樓梯,避免深蹲,防止膝關(guān)節(jié)的過度活動,注意膝關(guān)節(jié)保暖。
指導(dǎo)意見:
這種情況考慮為膝關(guān)節(jié)勞損或者炎癥可能,平時注意局部制動休息,避免過度負(fù)重,避免劇烈運動,可以骨關(guān)節(jié)科就診查體并局部拍片,如果考慮為前述情況,可以開具活血的膏藥外敷治療,配合針灸治療。
病情分析:
平時是不是自己活動的比較少,經(jīng)常的坐著或者是一天當(dāng)中躺著站著的時間比較久,沒有經(jīng)常的適當(dāng)變換體位呢。
指導(dǎo)意見:
首先還是考慮跟關(guān)節(jié)活動度,還有就是韌帶有非常大的關(guān)系,您自己可以適當(dāng)?shù)亩嗷顒右幌?,也可以做一下瑜伽的?br />
以上是對“有時候膝蓋伸直后面筋會疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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