健康咨詢描述: 前陣子運動沒漲,我摔倒導(dǎo)致膝蓋受損,里面筋扭傷,休息了三天以后,以為好了小跑里面筋滑出來。當時疼的不能站立。忍痛蹲下感覺筋又復(fù)位了。又過去4天。現(xiàn)在。又好了??梢哉W呗妨说歉杏X筋還是那兒有點不正常。我想問一下是,活動一下。腿好的快還是盡量少活動?(注膝蓋不能嘣直一繃直就疼的厲害)
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