健康咨詢描述: 上半年我大腿二次拉傷休息一學(xué)期,我覺(jué)得休息的差不多了,就訓(xùn)練了,練了快兩月了,我覺(jué)得腿應(yīng)該適應(yīng)了,在前兩天上強(qiáng)度跑,大腿后側(cè)肌肉有個(gè)地方像針扎一樣疼
你好,根據(jù)你的敘述,肌肉拉傷的周圍組織一般需要四周左右的時(shí)間來(lái)恢復(fù)。因?yàn)槔瓊旧砭褪琼g帶、肌腱和周圍筋膜的損傷,需要一定的恢復(fù)時(shí)間,一般需要四周左右的時(shí)間。所以,肌肉拉傷建議四周以后再加重活動(dòng),盡可能地在短期內(nèi)減少活動(dòng)。
像這種肌肉損傷完全恢復(fù),一般的話2~3個(gè)月就能夠完全恢復(fù),在恢復(fù)的之后如果要是適應(yīng)的話,還是有個(gè)過(guò)程,就是從康復(fù)好之后進(jìn)行一定的鍛煉,才能夠慢慢的恢復(fù)成原來(lái)一樣,這個(gè)如果癥狀比較重,可以先用點(diǎn)藥物休息一下,適當(dāng)?shù)臒岱舐挠^察。
病情分析:
根據(jù)你提供的資料分析如果是出現(xiàn)在劇烈運(yùn)動(dòng)以后肌肉疼痛首先考慮還是有肌肉拉傷了的可能的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你還是先休息少活動(dòng)觀察幾天看看吧,如果很快就緩解了,說(shuō)你不是肌肉拉傷,只是局部的神經(jīng)性疼痛。
以上是對(duì)“左大腿后側(cè)肌肉疼,是否拉傷”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興回答你提出的問(wèn)題,據(jù)描述的女、18歲,上半年大腿二次拉傷未休息好就訓(xùn)練了,進(jìn)行強(qiáng)度跑導(dǎo)致大腿后側(cè)肌肉針扎一樣疼。
指導(dǎo)意見(jiàn):
指導(dǎo)意見(jiàn):這種情況,考慮可能是肌肉拉傷了,早期冷敷,48小時(shí)后熱敷外用云南白藥噴霧劑,口服活血化瘀消炎止痛的藥物治療。注意休息,減少活動(dòng),適當(dāng)抬高,避免引起疼痛的運(yùn)動(dòng)。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。用于跌打損傷,瘀血...[說(shuō)明書]
活血散瘀,消腫止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷,肌肉拉傷,韌帶...[說(shuō)明書]
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