健康咨詢描述: 最近經(jīng)常練車然后足弓外側(cè)有點(diǎn)疼痛第二天早上去跑了步之后踝關(guān)節(jié)前下方開始疼痛第三天的時(shí)候腫脹走路受力的時(shí)候很痛不動(dòng)不痛
你的情況考慮是筋膜炎和韌帶損傷所致你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看是否有緩解沒有緩解的話就需要到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫助你檢查一下片子看看。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述和你的圖片來看,你這個(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的話,這個(gè)當(dāng)然是好事,有利于你的身心健康的發(fā)展。但是就是有的時(shí)候別太過量的運(yùn)動(dòng),過量運(yùn)動(dòng)就容易出現(xiàn)你這個(gè)情況
指導(dǎo)意見:
你這個(gè)考慮是你之前沒怎么運(yùn)動(dòng),突然之間過量的練車的話,就很容易引起這個(gè)軟組織和關(guān)節(jié)單位損傷,然后就會(huì)出現(xiàn)這種紅腫疼痛。這個(gè)一般來講不要緊,只要你暫時(shí)停止練車,多注意休息,用熱水袋或者熱毛巾熱敷一下,自己都會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)的,不需要特殊處理,如果說是比較嚴(yán)重的。你可以噴點(diǎn)云南白藥噴劑,揉一揉,然后口服點(diǎn)芬必得膠囊止痛,也會(huì)很快恢復(fù)的。
病情分析:
你好,看到了你的描述,還有你的相片。是存在著懷觀者周圍的組織的疼痛。
指導(dǎo)意見:
關(guān)于你的這種情況,我能給你的建議是,個(gè)人感覺應(yīng)該是問題不大,考慮軟組織受傷的可能性比較大??梢赃m當(dāng)?shù)男菹⒁幌?。以后呢,可以局部的熱敷一聲,或者說是涂用扶他林軟膏,在效果不明顯的情況下,應(yīng)該到醫(yī)院里拍個(gè)片子。
以上是對(duì)“踝關(guān)節(jié)前下方出現(xiàn)疼痛和腫脹”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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