腳底水泡(不透明)破了走路非常疼，怎么緩解？
健康咨詢描述： 31周的孕媽，因為控糖需要飯后散步，不知道是鞋子不合適還是散步多了的緣故。腳底水泡(不透明)破了走路非常疼，怎么緩解？還沒有涂抹任何藥膏
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病情分析：
你好，根據(jù)描述你是腳起泡。造成原因有鞋子太硬、襪子太粗糙、運動量太大，所以會起水泡。起泡是因為腳上局部的組織經(jīng)過長期的強烈摩擦而引起的組織細(xì)胞破裂，繼而產(chǎn)生的水泡。
指導(dǎo)意見：
建議你穿比較舒適、軟底的鞋子，柔韌的襪子，運動量不要太大。弄破了的水泡切忌不要用創(chuàng)可貼或其他的東西貼住捂住，因為不透氣會引起感染，不利于傷口恢復(fù)，現(xiàn)在用雙氧水清洗，5%聚維酮碘消毒，再用紗布包扎。
你好，建議您走路盡量穿柔軟寬松的鞋子，可以穿運動跑鞋，腳底水泡破了，先用碘伏消毒一天三次，不走路的時候盡量裸露著，這樣好的快一些，做好消毒就行，不用通過藥膏，休息的時候把小腿抬高，改善微循環(huán)，也有助于恢復(fù)。
以前沒有過腳底長水泡的經(jīng)歷，是因為懷孕的緣故嗎？還是因為廣州夏季天氣炎熱的原因？(沖涼時都會用香皂清洗的)
用碘伏一天三次消毒，慢慢就會好的，不用擔(dān)心，不會發(fā)生感染。
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