上一個(gè)月夜班對(duì)身體危害大嗎

      長時(shí)間的用一眼肯定會(huì)對(duì)眼睛會(huì)有不好的影響，所以說建議您可以注意保護(hù)自己的眼睛，避免長時(shí)間用眼，導(dǎo)致用眼過度引起的一些視疲勞或者是視力下降的問題。
      

      病情分析：
      你好！任何情況下過度用眼、特別是電子產(chǎn)品輻射都會(huì)對(duì)眼有危害的，只是傷害程度不同而己！
      指導(dǎo)意見：
      建議如果實(shí)在工作需要必須長時(shí)間用眼或過度熬夜，但一定保證每天6一8個(gè)小時(shí)休息睡眠時(shí)間，且每用眼半小時(shí)后要休息幾分鐘為妥！
      

      病情分析：
      夜班對(duì)人是有影響的，因?yàn)槿梭w很多生理機(jī)能都是在夜晚熟睡中進(jìn)行，顛倒了肯定是會(huì)影響生物鐘的，只是上一個(gè)月，過后正常休息（22-00點(diǎn)休息，最好不要超過00點(diǎn)）一個(gè)星期就可以恢復(fù)，會(huì)調(diào)整過來。
      指導(dǎo)意見：
      800度的近視屬于高度近視，注意休息，勿疲勞用眼，防止近視的度數(shù)進(jìn)一步增高，要定期做眼底檢查，并且避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“上一個(gè)月夜班對(duì)身體危害大嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！