好幾年了頭昏昏沉沉的

      都有情況原因也是比較多的，最好還是到醫(yī)院檢查一下，看看是否有血壓低，貧血或者是其他的問題。你們只有檢查清楚才好判斷和治療平常也要注意養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，加強營養(yǎng)，適當?shù)腻憻捝眢w。
      

      病情分析：
      從你的描述來看，考慮和壓力太大，過度的勞累或是由于基礎病，比如高血壓，低血糖，貧血，頸椎間盤突出等有關系。
      指導意見：
      建議，最好去正規(guī)醫(yī)院做下常規(guī)的身體體檢，排除基礎病，如果有的話積極的進行治療，平時避免長時間低頭，均衡飲食，多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質蛋白，比如蘋果，青菜，牛奶，多運動，比如跑步，跳舞，打球等。
      

      病情分析：
      你好，頭暈的原因有很多，比如說頸椎病，美尼爾綜合癥，眩暈癥，耳石癥，腦供血不足都會引起頭暈。腦神經(jīng)血管調節(jié)不好也會引起頭暈。
      指導意見：
      建議，如果檢查沒有實質性病變，考慮是腦血管調節(jié)不好引起的。建議做到早睡早起，每天保證八小時睡眠，每天堅持有氧運動半小時。
      
      以上是對“好幾年了頭昏昏沉沉的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這是長時間熬夜、休息不好引起來的頭昏沉不適，此外需要排出一下血壓異常的問題。
      指導意見：
      出現(xiàn)頭昏沉不適時測量一下血壓，明確有無血壓增高。如果血壓正常，可以白天口服養(yǎng)血清腦顆粒、夜間睡前口服棗仁安神膠囊調理一下。