健康咨詢描述: 我有過幾年的手淫史不過現(xiàn)在決定戒掉了已經(jīng)戒了兩個星期了吧最近額頭干點(diǎn)活就出汗。 請問哪位醫(yī)生能告訴我這個出汗能自動回復(fù)嗎?或者在日常生活中吃什么恢復(fù)的快就是平時能吃到的我不想吃藥。
你還這么年輕,正屬于身體的生長發(fā)育期,手淫肯定是需要堅持住戒掉了,平日只要保證健康良好的生活習(xí)慣即可,您可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,飲食上營養(yǎng)均衡,多吃一些富含維生素的食物就行。
病情分析:
你說的這個情況是人體正常一個代謝,但是如果頻繁過度手淫的話,他會引起身體的各種,不是這個一定要完全的戒掉。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你目前的這種情況來說是正常情況,你只要戒掉不良習(xí)慣,平時保持一定的運(yùn)動量合理的安排自己的作息和飲食習(xí)慣就可以了。
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