健康咨詢描述: 今天下課的時候不小心磕到板凳上了,當時特別疼,后來又體育訓練,回到家洗完澡更疼了,腫了
根據(jù)你口述的情況,結(jié)合圖片上顯示的來看,目前在48小時之內(nèi)建議用薄毛巾包住冰塊進行冷敷,防止局部腫脹,如果局部有淤血,明后天就會凸顯出來,48小時之后再用熱毛巾熱敷。
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