健康咨詢描述: 產婦能夠吃那些水果呢?剛生娃娃幾天,問一下能夠吃那些水果
你好,根據你所說的這種情況,產婦不要吃生冷刺激性的食物,但可以吃獼猴桃,木瓜,蘋果,這三種水果。不要吃辛辣刺激性的食物,吃松軟易消化的食物,避免著風著涼,保持良好的心理狀態(tài)及充足的睡眠。
病情分析:
你好,產婦坐月子期間可以適當的食用性質溫和、營養(yǎng)豐富的水果,如蘋果、獼猴桃、火龍果、葡萄、橙子、木瓜、香蕉、櫻桃和桃子等。
指導意見:
建議,產后本身體質就比較虛弱,應該注意休息,如果飲食不當,很容易引起身體的不適,多喝溫水,吃水果還有利于改善產后便秘的情況,產后應該適當的離床活動,多吃新鮮的蔬菜和水果,多喝溫水。
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