健康咨詢描述: 手指甲上有豎紋很久一段時間了。其他的沒有什么不適。最近晚上熬夜多了很容易失眠。
您好,根據(jù)您所描述的情況,手指甲上有豎紋一般考慮是營養(yǎng)攝入不足或者是經(jīng)常熬夜,作息不規(guī)律,睡眠不足等因素引起的癥狀,如果身體缺少微量元素,也會手指甲出現(xiàn)豎紋的癥狀,可以多吃新鮮的蔬菜和水果,補充維生素,適量鍛煉身體,增強免疫力。
病情分析:
您這個手指甲上面的豎紋可能是跟淤血有關的,氣血不足可能是主要的原因。
指導意見:
建議您平常不要熬夜,熬夜多了引起氣虛,氣血不足就會導致預約形成的。平常建議多活動活動。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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