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2020-05-21 14:02:08 我要投訴
近期有想減肥的話，不建議使用減肥藥物進(jìn)行減肥，不僅有副作用，而且還會(huì)反彈，目前出現(xiàn)了副作用的情況，還是停止使用藥物，建議每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步運(yùn)動(dòng)或跳健美操等都有助于體重的下降，減肥的過程是個(gè)堅(jiān)持的過程，建議堅(jiān)持住。
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2020-05-21 13:49:11 我要投訴
病情分析：
你好，你吃了減肥藥，吃了睡不好覺怎么辦？是不是有什么副作用嗎？
指導(dǎo)意見：
不建議你用藥減肥特別是不正規(guī)的藥物會(huì)有副作用。建議通過合理的飲食結(jié)構(gòu)和運(yùn)動(dòng)來減輕體重多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果不吃辛辣刺激下油膩高鹽高糖的食物，早上吃好，中午吃飽晚上吃少持之以恒就能收到好的效果。
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