健康咨詢描述: 最近幾天每天都在做深蹲起,然后前兩天發(fā)現(xiàn)左側(cè)大腿外側(cè)感覺(jué)很麻,摸上去感覺(jué)很鈍,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生是怎么回事
這種情況是平時(shí)不經(jīng)常運(yùn)動(dòng),偶爾運(yùn)動(dòng)量過(guò)大所引起的。注意休息,可以烤電熱敷,慢慢就會(huì)改善。運(yùn)動(dòng)之前要做好適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動(dòng),要循序漸進(jìn),不要一次運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,防止造成損傷。
應(yīng)該問(wèn)題不大,可能是反復(fù)深蹲,對(duì)外側(cè)皮神經(jīng)造成擠壓而引起的局部感覺(jué)麻木。通常也不需要特殊的處理,癥狀應(yīng)該會(huì)自己逐漸緩解的,平時(shí)也要注意,不要長(zhǎng)時(shí)間坐著或保持一個(gè)姿勢(shì)不活動(dòng)。
那深蹲可以繼續(xù)做下去嗎
可以繼續(xù)做,應(yīng)該問(wèn)題不大。
好的,謝謝醫(yī)生?
好的不用謝。
病情分析:
大腿外側(cè)麻木反應(yīng)遲鈍,有可能是著涼引起的,也有可能是腰椎疾病引起的
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況你可以先觀察看看,用熱水泡泡腳,局部熱敷,如果不見(jiàn)好轉(zhuǎn)的話,及時(shí)去醫(yī)院檢查一下,可以進(jìn)行腰椎CT檢查,診斷清楚之后,對(duì)癥治療。
以上是對(duì)“大腿外側(cè)感覺(jué)有點(diǎn)麻,感覺(jué)反應(yīng)鈍”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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