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胸口悶，生悶氣了，憋氣，怎么調(diào)理

女 | 66歲 2020-05-21 00:45:48 2人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述：老人生悶氣了，覺得胃口開始往上憋氣，怎么調(diào)理比較好，有半年了

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2020-05-21 08:40:42 我要投訴

請(qǐng)問之前有什么疾病史嗎？比如說心臟疾患，消化系統(tǒng)疾患等？建議發(fā)病時(shí)做心電圖等進(jìn)一步了解病情。如果排除器質(zhì)性疾患后，可以考慮口服中藥調(diào)理，并注意調(diào)節(jié)情緒。

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2020-05-21 08:35:36 我要投訴

      病情分析：
      你好！胸悶氣短、憋氣與心情和睡眠不好、情緒激動(dòng)等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      要調(diào)節(jié)好心態(tài)、放松心情，避免熬夜、精神緊張、情緒激動(dòng)，保證睡眠充足和心情愉悅，多去戶外活動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力。