健康咨詢描述: 通過治療我的腰現(xiàn)在不是很疼但是小腿這里一直隱隱作痛晚上休息一晚上但是還是感覺很累腰部感覺沒有勁這個(gè)怎么辦啊治療了很久了現(xiàn)在腰部不痛
患有腰椎間盤突出癥時(shí),平時(shí)患者應(yīng)該盡量多注意預(yù)防,多注意腰部休息,避免腰部負(fù)重或者長(zhǎng)時(shí)間做彎腰動(dòng)作,可以多對(duì)腰部患病部位進(jìn)行熱敷、理療儀烤電等保守治療方法來(lái)緩解疼痛。
腰椎間盤突出癥通常是髓核刺破纖維環(huán)造成神經(jīng)根卡壓通常需要做腰椎ct來(lái)辨認(rèn),通常出現(xiàn)腰痛,大腿后外側(cè),小腿及足背麻木。平時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng),不要搬重物,容易反復(fù)發(fā)作腰腿痛,發(fā)病時(shí)注意休息,盡量躺硬板床腰部遇熱??梢钥诜磳幠z囊或者布洛芬膠囊。如果椎間盤嚴(yán)重水腫,可以用20%的甘露醇日2到3次,靜脈滴注。連用三天停藥。對(duì)于長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作,可與采用,介入手術(shù)治療。也可以適當(dāng)?shù)臓恳懑?br />
現(xiàn)在您這種情況應(yīng)該是腰間盤突出引起的這一系列癥狀,現(xiàn)在您養(yǎng)成好的生活習(xí)慣很重要。您平時(shí)要注意睡硬床,要注意對(duì)腰部的按摩,而且還要控制好按摩的力度,您可以服用活血止痛的藥物進(jìn)行治療的。
你好,腰椎間盤突出如果不是特別嚴(yán)重,你可以通過保守治療方案,比如說通過理療按摩或者是牽引治療,平常生活中就得多注意,避免久站久坐,有時(shí)間可以堅(jiān)持倒著走,或者做小燕飛動(dòng)作。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況。感覺腰部疼痛不適。考慮是腰肌勞損或腰椎間盤突出引起的不適。
指導(dǎo)意見:
建議你適當(dāng)注意休息,不要?jiǎng)诶?。少久坐少?gòu)澭⒁庋勘E?,避免受涼,睡硬板床。常用熱水敷敷揉揉理療,外用云南白藥噴霧劑貼活血止痛膏,適當(dāng)口服舒筋活血膠囊。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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