根據(jù)你描述的這些情況,應該是前列腺炎引起的這些癥狀,建議你可以口服一些抗前列腺炎類的藥物進行調(diào)節(jié)。日常生活中良好的生活習慣很重要,建議你不要吃辛辣刺激性的食物,戒煙戒酒,性生活要適度。避免久坐久蹲,多喝開水,多排尿,不要憋尿,每天可以用溫水進行坐浴。適當?shù)腻憻捝眢w,多做深蹲提肛的運動。養(yǎng)成良好的生活習慣,慢慢的調(diào)節(jié)。
注意做好前列腺的保健保養(yǎng),比如避免熬夜飲酒,避免久坐憋尿。適度的性生活,建議一周不要超過兩次為宜,可以找一個痰盂似的容器,到近70度左右的溫水,每天兩次,每次30分鐘熱敷陰囊與肛門之間的部位。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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