耳鳴，突發(fā)性就來了的耳鳴

      首先您應(yīng)該關(guān)注的是您的聽力是否有下降。如果聽力沒有下降，單純的耳鳴的話，一般也不需要做特別的處理。平時(shí)注意飲食清淡，不要熬夜，不要過于勞累。睡覺前放一點(diǎn)輕音樂，大自然的水聲鳥叫之類的，掩蓋一下耳鳴就行了。
      

      指導(dǎo)意見：
      您好，耳鳴的治療如下：耳鳴的早期治療，3～6個(gè)月是治療的重要時(shí)期。所以說建議您到醫(yī)院查明病因。
      1.病因治療
      治療引起耳鳴的原發(fā)病。
      2.藥物治療
      血管擴(kuò)張藥、鈣離子拮抗劑、耳鳴抑制藥、減輕耳鳴影響藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物等。
      3.心理咨詢和調(diào)適
      分析耳鳴原因和病變情況，消除病人的擔(dān)心，告誡病人要置身于聲音充實(shí)環(huán)境中，主動接觸自然界聲音，爭取與耳鳴共處，把耳鳴比作火車的轟鳴聲、冰箱噪音等以適應(yīng)和習(xí)慣這些聲音，讓病人盡力消除耳鳴引起的心理反應(yīng)，抑制消極情緒，并樹立耳鳴可以治療的信心。
      4.掩蔽治療
      應(yīng)用耳鳴治療儀、耳鳴掩蔽器、純音測聽儀或者助聽器進(jìn)行。
      5.耳鳴再訓(xùn)練，習(xí)服療法
      目的是使病人對耳鳴適應(yīng)和習(xí)慣，從而減輕耳鳴程度，解除耳鳴對病人所造成的身心障礙。該療法在國外已廣泛應(yīng)用于臨床，適用于長期、嚴(yán)重的耳鳴患者，主要包括咨詢和聲治療。
      6.聽覺辨聲治療
      傳統(tǒng)中醫(yī)治療等。
      

      病情分析：
      耳鳴，休息不好，大的壓力，焦慮的情緒，神經(jīng)性耳鳴可以導(dǎo)致，或是頸椎疾病可以誘發(fā)耳鳴，
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)需要保持好的睡眠質(zhì)量，好的情緒，不給自己大的壓力，有頸椎疾病及時(shí)治療，平時(shí)揉搓耳廓和牽拉耳垂，口服氟桂利嗪膠囊。促進(jìn)耳鳴恢復(fù)，具體的治療時(shí)間，不能確定。
      
      以上是對“耳鳴，突發(fā)性就來了的耳鳴”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！