20歲女體重這幾天開(kāi)始下降

      如果每天吃飯的時(shí)候都吃八分飽，也就是說(shuō)適當(dāng)?shù)墓?jié)食，這種情況下，體重下降一些也是很正常，就像減肥的人，每天不吃飽，體重就會(huì)下降一樣，其實(shí)每頓吃八分飽，對(duì)胃和身體都是有好處的。

      病情分析：
      你好。如果你是在控制飲食的話，那么體重下降也是正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是你控制的只能是主食。水果蔬菜一定要吃。并且奶，蛋，魚(yú)，瘦肉，大豆制品也都要吃，并且要保證適當(dāng)?shù)腻憻?。不然瘦下去之后皮膚會(huì)很松弛。