有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 有點肌肉跳動運動后麻煩分析下謝謝

有點肌肉跳動運動后麻煩分析下謝謝

男 | 32歲 2020-05-19 07:01:31 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 就是左腿,第一二個圖是這個姿勢有時候第三個圖的位置是跳動的,有個問題就是我平時愛疑病焦慮有些,我前天上午下午打籃球了大前天也打了,然后我這里就肌肉跳動一天了大概輕微的,之前沒打球,是正?,F(xiàn)象嗎還是我又想多啦,


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吳愛玲
吳愛玲 山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠癥等精神疾病。 幫助網(wǎng)友:3607
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2020-05-19 10:43:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,何的表現(xiàn)是正?,F(xiàn)象,是運動后肌肉光奮的表現(xiàn),不用緊張擔心,休息后就能緩解
      指導意見:
      小腿肌肉不由自主跳動多半是由于運動神經過于興奮而引起的,它都發(fā)生在激烈的運動之后,這個時候肌肉比較疲勞,所以比較的明顯。如果只是偶爾出現(xiàn)這種現(xiàn)象,并且身體沒有明顯的不適感,就不需要過于的擔心,也不需要進行特殊的處理。

2020-05-19 14:50 ask90565679m9 追問

對的我有焦慮癥的在看生命的重建什么的脾氣也是有點大,然后感受愛什么之后心情好很多,父母從小對我嚴厲一個溺愛,想多了是頭暈,我今天看到一個死的蝙蝠要不要緊啊有一兩米,我看了一下不會有新冠吧醫(yī)生。

2020-05-19 15:03醫(yī)生回答:

絕對不會的

2020-05-19 15:08 ask90565679m9 追問

還有個問一就是。這幾年啊,我慢慢好很多了,但是我只要一感到焦慮?;蛘邲]發(fā)生怕發(fā)生事情就不斷的解釋,不斷的告訴自己安全,各種原因解釋多了也累,怎么緩解呢有時候

2020-05-19 15:10醫(yī)生回答:

焦慮的表現(xiàn),自己努力改松調整吧

2020-05-19 15:16 ask90565679m9 追問

對啊醫(yī)生,剛才有個醫(yī)生說檢查下血鉀我以前都正常啊,就是有點點跳動不影響什么,有時候醫(yī)生一句我不停百度,然后醫(yī)院之前檢查了五十歲之后都檢查了病醫(yī)生說我,我不想就好了自己改變很多了,然后就活在當下,順其自然不怕就好最好能無視任何焦慮想法。包括軀體形式障礙之前三甲教授也說了是這樣開始就查出來了但是我一直不聽,就以為自己有身體疾病

2020-05-22 09:55醫(yī)生回答:

你好,每天起來擁抱太陽,好的開始,?

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2020-05-19 10:51:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況,現(xiàn)在出現(xiàn)腿部肌肉跳動,可能是自己平時缺乏運動,劇烈活動之后軟組織拉傷,應該是屬于正?,F(xiàn)象的,
      指導意見:
      首先應該注意休息,適量進行戶外散散步,避免劇烈活動,如果有不適可以進行局部熱敷,建議平時不要過于刻意去考慮太多事情,學會自我進行調節(jié)自己心態(tài),學會放松自己,

2020-05-19 14:49 ask90565679m9 追問

對的我有焦慮癥的在看生命的重建什么的脾氣也是有點大,然后感受愛什么之后心情好很多,父母從小對我嚴厲一個溺愛,想多了是頭暈,我今天看到一個死的蝙蝠要不要緊啊有一兩米,我看了一下不會有新冠吧醫(yī)生。

2020-05-19 16:27醫(yī)生回答:

你好,如果自己沒有接觸蝙蝠是不可能感染的,不要過于擔心緊張的,

2020-05-20 12:51 ask90565679m9 追問

我一米六三,體重140斤您看看我這個不是乳腺問題吧,還有點焦慮不會乳腺癌什么的吧,有點陰虛。之前睡覺口干,去年有點發(fā)熱晚上不是發(fā)燒是感覺燥熱不是乳腺問題原因吧?

2020-05-20 14:36醫(yī)生回答:

你好,應該不會是乳腺炎或乳腺癌的,炎癥是出現(xiàn)局部腫熱感,現(xiàn)在可能是陰虛發(fā)熱,

2020-05-22 10:01 ask90565679m9 追問

點癢也只有一毫米啊是抓的吧

2020-05-22 11:08醫(yī)生回答:

應該是局部不適手抓的可能的,

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