打籃球崴腳了想快點(diǎn)好

      打籃球?qū)е履_扭傷一個(gè)月，拍片檢查有骨挫傷，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動(dòng)，禁煙酒，護(hù)踝保護(hù)，抬高患肢，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物及骨肽片等藥物治療。
      

      這種情況考慮當(dāng)時(shí)扭傷比較嚴(yán)重，外踝韌帶應(yīng)該有撕脫，目前建議佩戴護(hù)踝保護(hù)關(guān)節(jié)，減少踝關(guān)節(jié)過度屈伸的活動(dòng)，暫時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)?？梢詿岱蟀茨懑?，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助消腫。一般2~3個(gè)月就會(huì)完全恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你說的情況可能骨頭還有點(diǎn)損傷，扭傷以后局部腫脹，疼痛明顯，并且按壓時(shí)疼痛會(huì)有明顯的加重，并且在按壓時(shí)觸及到有骨質(zhì)的異?；顒?dòng)，最好石膏或者支具固定一段時(shí)間。
      指導(dǎo)意見：
      建議多休息，不要負(fù)重行走，腳踝部不要活動(dòng)，配合活血化瘀藥物是可以慢慢痊愈的，目前是可以熱敷，平時(shí)多抬高患肢，有利于消腫。
      
      以上是對“打籃球崴腳了想快點(diǎn)好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！