三級(jí)跳導(dǎo)致腳跟疼痛。

      這種情況就是跳遠(yuǎn)而引起的跟腱炎或足跟的軟組織損傷。要保持良好的生活習(xí)慣。穿寬松舒適的鞋子，可以烤電熱敷的方法治療，也可以外噴活血化瘀的噴劑，如果疼痛比較重要，口服活血止痛藥物就可以。
      

      一般考慮是跟痛癥的表現(xiàn)，屬于無(wú)菌性炎癥考慮和您反復(fù)的跳躍有直接的關(guān)系。出現(xiàn)這種情況以后必須要減少活動(dòng)量，避免反復(fù)刺激牽拉，可以在疼痛部位適當(dāng)熱敷外用活血止痛膏幫助改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問(wèn)題，據(jù)描述的三級(jí)跳導(dǎo)致腳跟痛，一跳就痛，而且不跳的時(shí)候感覺(jué)好了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：這種情況，考慮可能是跟腱炎等，與過(guò)度勞累、著涼等因素有關(guān)，可以熱敷、理療外用扶他林軟膏，口服活血化瘀消炎止痛的藥物治療。注意休息保暖，避免過(guò)度勞累著涼及久站。必要時(shí)去正規(guī)醫(yī)院骨科看看。
      
      以上是對(duì)“三級(jí)跳導(dǎo)致腳跟疼痛。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！