近來脫發(fā)有點嚴重，是熬夜引起的嗎

      指導意見：
      脫發(fā)的原因有很多，一般常見的有血虛、貧血、遺傳、作息，內(nèi)分泌失調(diào)，工作或精神壓力大等因素！建議你檢查后對癥治療。就診的話，只要掛號皮膚科即可，在平時可以適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻。少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.

      病情分析：
      你好，那自然是正常的作息，按時睡覺，按時起床，生活作息比較規(guī)律是最好的啊，熬夜對于健康是最有害的
      指導意見：
      所以玩手機和熬夜對于人身體是非常不利的，想你也應該是懂事了，去年的諾貝爾醫(yī)學獎獲得者就是四個字“不要熬夜”，所以其實你自己也知道原因了，就是難的克服對嗎？減輕學習和工作的壓力，保持充足的睡眠，適當?shù)膽敉忮憻?，清淡營養(yǎng)飲食，做到這些應該好很多的，謝謝