健康咨詢描述: 經(jīng)常無緣無故就會(huì)特別緊張,小腹胃部會(huì)有明顯的緊縮感,越來越嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)心慌,心跳特別快,感覺快死掉的感覺。持續(xù)一會(huì)兒又好了,該怎么緩解緊張呢,好痛苦
你經(jīng)常會(huì)無緣無故的就特別緊張,這種情況一定要注意感覺一下看一下,如果有時(shí)間的話可以做一個(gè)檢查,看有沒有任何的問題?如果沒有實(shí)質(zhì)性身體可能就是緊張導(dǎo)致。當(dāng)緊張的時(shí)候,一定要深呼吸。
出現(xiàn)心跳增快的情況發(fā)生,一般考慮和心律失常是有直接性的關(guān)系的,首先這種情況應(yīng)該進(jìn)行詳細(xì)的進(jìn)行檢查和確診,明確診斷后再進(jìn)行選擇系統(tǒng)的進(jìn)行治療,一定要進(jìn)行選擇醫(yī)囑用藥。
感覺你是植物神經(jīng)功能紊亂,可以吃點(diǎn)谷維素調(diào)解神經(jīng),但更主要靠自己調(diào)解,保證睡眠,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持樂觀心態(tài),多和別人交流,相信你會(huì)好起來,實(shí)在不行,就去心里精神科看看,用點(diǎn)藥物。
以上是對(duì)“經(jīng)常會(huì)莫名其妙的緊張”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你這種癥狀還是由于心臟引起來的,也會(huì)牽涉的胃部有不適的感覺。
指導(dǎo)意見:
建議你去醫(yī)院做一個(gè)心臟的檢查,當(dāng)時(shí)沒有癥狀的話,可以做一個(gè)動(dòng)態(tài)的心電圖。有沒有引起后肩胛部的疼痛。根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療。也不用太緊張,保持心情舒暢。
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