懷孕7個(gè)月可以吃什么食品好，吃什么食品可以補(bǔ)充身體

女 | 25歲 2020-05-17 10:07:49 2人回復(fù) 來(lái)自拉薩市

健康咨詢(xún)描述：你好我是一名25歲的女孩今天懷孕7個(gè)月了不知道怎么補(bǔ)身體可以解答一下嗎？

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

宋慧芳遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 宮頸炎，宮頸糜爛，子宮肌瘤，子宮腺肌癥，輸卵管狹窄幫助網(wǎng)友：80861稱(chēng)贊：1

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2020-05-17 10:18:21 我要投訴

你好，懷孕七個(gè)月的飲食應(yīng)該注意膳食均衡，愿意多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白，包括雞蛋，牛奶，雞，魚(yú)肉，瘦肉，牛肉等，同時(shí)注意攝取新鮮蔬菜水果，包括含有豐富維C的水果，以及新鮮蔬菜的，這期間一定也要注意，避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)度，防止出現(xiàn)妊娠期糖尿病

李秀風(fēng) 陽(yáng)谷縣人民醫(yī)院主管護(hù)師擅長(zhǎng): 推算受孕時(shí)間，預(yù)產(chǎn)期、孕期全程指導(dǎo)與保健，避孕措施幫助網(wǎng)友：35025稱(chēng)贊：31

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2020-05-17 10:16:14 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你描述的這種情況，如果懷孕期間體內(nèi)沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)不良的情況，多吃蔬菜和水果，保證肉蛋奶就可以。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你懷孕后期采取左側(cè)臥位休息，有利于寶寶的健康發(fā)育。食物多樣化，化注意保證是肉蛋奶，適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)堅(jiān)果類(lèi)的食物。定期去醫(yī)院做檢查就可以。