腳踝打石膏兩個月拆除以后筋疼

      首先出現(xiàn)疼痛的情況，發(fā)生這種情況應(yīng)該進(jìn)行拍片進(jìn)行詳細(xì)的進(jìn)行檢查，是否是活動量過大而引起的疼痛的情況，發(fā)生的這種情況應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察，同時應(yīng)該多注意些休息，不要進(jìn)行活動量過多的情況。

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，一般這種情況應(yīng)該是筋骨損傷后沒有完全康復(fù)的癥狀，這種情況過一階段會好些。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這階段即使活動也盡量慢些，避免盡量活動，每天晚上可以適當(dāng)熱敷，可以用些補(bǔ)鈣產(chǎn)品。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在的情況建議不要擔(dān)心，在休養(yǎng)一段時間看一下，這需要一段時間慢慢恢復(fù)，建議您平時將腳部抬高可以緩解疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      同時建議每天的活動量也不要過大，要循序漸進(jìn)，不要太著急。在飲食上多吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物，比如瘦肉，魚類，豆制品等，多吃新鮮的蔬菜和水果。
      
      以上是對“腳踝打石膏兩個月拆除以后筋疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！