請(qǐng)問(wèn)第十二胸椎壓縮性改變,胸腰椎退行性變,如何調(diào)理
男 | 72歲 2020-05-16 15:40:49
1人回復(fù)
來(lái)自北京市
健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)大夫第12胸椎壓縮性改變,胸腰椎退行性變,腰段序列失穩(wěn)年齡72骨質(zhì)致密如何調(diào)理
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2022-11-04 05:16:55 我要投訴
你好，這種情況是由于隨著年齡的增長(zhǎng)，骨質(zhì)疏松嚴(yán)重引起的癥狀，是胸腰椎承受壓力大造成的，注重保養(yǎng)，避免提重物，適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，補(bǔ)充鈣劑，平時(shí)多參加戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，多曬太陽(yáng)有利于補(bǔ)充天然鈣劑。
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