去學(xué)校9天了戒手淫犯戒

      手淫是一種不良的習(xí)慣，建議你把它戒掉，要把全部的心思用在學(xué)習(xí)上，多參加體育鍛煉，你現(xiàn)在還小，頻繁的手淫會(huì)影響你以后的生活，所以現(xiàn)在要控制自己，多做戶外運(yùn)動(dòng)，分散自己的注意力。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)了手淫的現(xiàn)象，你有些擔(dān)心，怕對(duì)你的身體造成影響，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，避免對(duì)身體造成傷害。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，出現(xiàn)手淫的想法時(shí)可以轉(zhuǎn)移一下注意力，堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來(lái)的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，青春發(fā)育時(shí)期有生理性欲望是正常現(xiàn)象，但是長(zhǎng)時(shí)間頻繁手淫會(huì)影響身體發(fā)育和健康的，偶爾一次應(yīng)該不嚴(yán)重的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議盡快戒掉手淫的不良習(xí)慣，需要有自信心和勇氣，把注意力集中在學(xué)習(xí)上面，勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，平時(shí)多選擇自己喜歡事情做轉(zhuǎn)移注意力，相信自己，需要有決定信心或決心，
      以上是對(duì)“去學(xué)校9天了戒手淫犯戒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，作為你這個(gè)年齡段，出現(xiàn)性自慰的問(wèn)題，這些都很正常的心理現(xiàn)象，對(duì)此請(qǐng)不要自責(zé)，適度的性自慰，對(duì)于我們的身體是無(wú)害的。建議你積極鍛煉身體，注意休息和營(yíng)養(yǎng)，保持樂(lè)觀的心態(tài)，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，減少自己的獨(dú)處時(shí)間，充實(shí)自己的生活內(nèi)容，根據(jù)自己的實(shí)際情況，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，努力的去實(shí)現(xiàn)，祝你健康快樂(lè)。