左膝蓋內(nèi)測(cè)下方疼痛（不是膝蓋窩）
健康咨詢描述： 前兩天走著走著道就疼，到現(xiàn)在沒(méi)好，去醫(yī)院做了個(gè)微量元素和拍了個(gè)片，是缺鈣骨頭也沒(méi)問(wèn)題。我疼的地方一按就疼。這是什么原因。有可能是身高長(zhǎng)的過(guò)快或者是肌肉拉傷嗎？
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在青春期發(fā)育的比較快，缺鈣就會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)痛的。如果有愛亞通或者是紅腫，也有可能是肌肉拉傷的。適當(dāng)補(bǔ)鈣，補(bǔ)充維生素d注意保暖，暫時(shí)先不做劇烈活動(dòng)?？梢酝ㄟ^(guò)熱敷緩解。
我這里沒(méi)有腫脹，這幾天一直艾灸，和抹扶他林也就緩解了一點(diǎn)點(diǎn)，就是走慢點(diǎn)沒(méi)事，走多了或一跑就疼。我這我一按就疼。他是那種酸痛。
還要補(bǔ)鈣，補(bǔ)充維生素d。
這不是肌肉拉傷吧，我是練體育的，這個(gè)要是拉傷對(duì)我影響很大。
如果是拉傷需要多恢復(fù)一段時(shí)間的，以后活動(dòng)有可能有影響。
好的謝謝大夫，我?guī)献o(hù)膝可以慢慢跑跑行嗎
1~2周內(nèi)暫時(shí)先不要活動(dòng)
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病情分析：
您說(shuō)的這種情況，應(yīng)該考慮是缺鈣導(dǎo)致的，需要適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。
指導(dǎo)意見：
建議您可以服用鈣劑進(jìn)行補(bǔ)充，如：骨骼精，同時(shí)適當(dāng)多參加戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，注意飲食的均衡，慢慢就會(huì)改善過(guò)來(lái)的。
這個(gè)是拉傷的可能性不大吧，我就是走著走著道就疼了。熱敷，艾灸，抹藥都不管用。沒(méi)有腫脹，就是一按就酸疼。走道這條腿沒(méi)勁抬不起腿。
補(bǔ)充鈣劑試試吧，應(yīng)該會(huì)有效的。
我現(xiàn)在每天吃這個(gè)也可以嘛。
這個(gè)是可以的。
大夫這個(gè)要是缺鈣或者拉傷要恢復(fù)多長(zhǎng)時(shí)間
最少需要一個(gè)月以上的時(shí)間。
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