健康咨詢描述: 之前想多了事,感覺自己有植物神經(jīng)絮亂眼睛發(fā)木呆,不愿意說話腦子胡思亂想持續(xù)好長一段時間早上5點左右醒來,醒來之后睡不著翻來覆去難以入睡白天沒精神腦子反應(yīng)慢,吃飯不太愛吃,該如何治療,并恢復(fù)正常
根據(jù)你的情況分析,由于你表現(xiàn)出了植物神經(jīng)紊亂的癥狀,容易犯困且頭昏腦沉,建議你可以適當(dāng)?shù)母淖冃菹r間,也可以去醫(yī)院咨詢輔助藥物治療,建議你不要他的心理壓力,避免過度勞累,平時多參加室外活動增強身體體質(zhì)。
有植物神經(jīng)功能穩(wěn)紊亂的情況,建議服用谷維素治療一下,緩解壓力,保持心情愉快,不要思慮太多,多與家人和朋友交流溝通,如果持續(xù)無緩解的話,需要到當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生醫(yī)院就診,必要時藥物干預(yù)。
一般來說,植物神經(jīng)功能紊亂,大多數(shù)都是因為長期的高級神經(jīng)過度緊張或者嚴(yán)重的精神創(chuàng)傷,強烈的情緒刺激,勞逸的失度,生活的不規(guī)律導(dǎo)致的中樞神經(jīng)興奮與抑制的失調(diào),你的情況就是如此,建議你放松心情,減少壓力,避免不良情緒刺激,可以口服谷維素,刺五加,安神補腦液等,如果效果不好,可以吃黛力新來緩解。
以上是對“植物神經(jīng)絮亂該怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
現(xiàn)在是睡不著覺該怎么解決
睡不著,可以睡前吃一片右佐匹克隆片,保證睡眠。
病情分析:
你好,近期是不是學(xué)習(xí)生活工作壓力比較大?建議找親人和朋友訴說,以緩解壓力。
指導(dǎo)意見:
建議,可以通過運動轉(zhuǎn)移注意力,每天有氧運動半小時,可以打太極,快走,跑步,騎自行車。通過這些運動改善睡眠情況。
藥物有什么可以治療
谷維素,維生素B,刺五加,這些是營養(yǎng),調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。
病情分析:
你好,看到了你的自述,你這一系列的表現(xiàn),不像植物神經(jīng)紊亂。
指導(dǎo)意見:
像是神經(jīng)衰弱,睡眠不佳,食欲下降,對一切事物反應(yīng)遲鈍,不知道你是做什么工作的,現(xiàn)在年輕人工作壓力太大,起居無規(guī)律,生活不定,不知道你是什么原因。你除了自我調(diào)節(jié)外,也可以看看心理醫(yī)生,診對性用藥。
神經(jīng)衰弱和植物神經(jīng)絮亂有什么區(qū)別
植物神經(jīng)包括交感和副交感神經(jīng),不受自己支配。神經(jīng)衰弱是指腦神經(jīng)的事。
我腦子亂想也不受自己控制
請你咨詢心理科,心理科的大夫能給你調(diào)。
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