健康咨詢描述: 我左邊肋骨一用勁就疼,有可能是我前幾天空中練拳的時候不小心傷到了肋骨。我是不是最好不要進(jìn)行劇烈運動,并且休息幾天?
如果劇烈的疼痛的話,這種情況有可能是有肋骨的,這種輕微的骨折,可能是有那種很小的骨折線,這種情況一般來說肯定是需要休息的,休息幾天,大多數(shù)一般是在兩周左右就能夠恢復(fù)正常的。
患者你好,結(jié)合你描述的情況,不排除可能是因為劇烈活動導(dǎo)致胸部肌肉拉傷,肋骨不太會有損傷。近期不要劇烈活動,注意休息,局部可以熱敷或者外用膏藥。如果長時間沒有緩解,建議去醫(yī)院門診就診
要具體時間要休息多久?我這個也有三四天了。我今天才打算停止運動呢。原本因為前幾天的同時,我打算每天只做20個,我發(fā)現(xiàn)不管用之后停止運動。
至少半個月左右,不要著急馬上恢復(fù)訓(xùn)練
我想問一下人不運動多久會發(fā)胖啊?就是擔(dān)心會變胖(╥╯﹏╰╥)?
不用擔(dān)心,并非完全不運動,可以進(jìn)行下肢鍛煉。而且主要控制飲食,不會發(fā)胖太多
從你描述的情況看,不排除是因為外力影響造成的肋骨疼痛,多休息,少活動,尤其避免劇烈運動。從你描述的情況看,不排除是因為外力影響造成的肋骨疼痛,多休息,少活動,尤其避免劇烈運動。
以上是對“左肋骨一用勁就疼。我要不要休息幾天,而且不能運動?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那我想問一下,人如果不活動,要多久才會變胖?。我這個很確定是在空中揮拳的時候練了好幾天,導(dǎo)致左肋骨的疼痛。
這個問題不知道
那我問你這方面的問題,這幾天我一直在空中揮拳練習(xí)一下背部肌肉的力量才導(dǎo)致的左肋骨的疼痛,這個要休息多久?
不好說,快的話一周之內(nèi)
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