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下蹲還又彎腰的時(shí)候腰疼

男 | 23歲 2020-05-15 14:42:33 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述： 左側(cè)腰疼，出些情況有兩天，就是彎腰的時(shí)候出現(xiàn)腰疼，不知道是什么原因

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沈建明
沈建明 紹興市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎骨折,腰椎間盤突出,頸椎病,肩周炎,脊柱骨折 幫助網(wǎng)友：20567
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2020-05-15 15:00:49 我要投訴

      一般情況下你的這種應(yīng)該是腰肌勞損引起的，可能是受涼后或者不經(jīng)意的扭傷。建議你最近多臥床休息，可以局部熱敷，做做理療。疼痛明顯的用點(diǎn)活血止痛藥，比如塞來昔布。必要的時(shí)候去做個(gè)彩超檢查，排除一下會(huì)不會(huì)腎臟的病變。
      

王冬青
王冬青 青縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，骨性關(guān)節(jié)炎，各種 幫助網(wǎng)友：5172
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2020-05-15 14:43:31 我要投訴

      你這種情況首先考慮還是腰部肌肉勞損引起，多于勞累，坐著彎腰等一個(gè)姿勢(shì)過長(zhǎng)有關(guān)。目前治療可以局部熱敷按摩針灸理療，外用活血止疼膏藥。還需避免勞累及一個(gè)姿勢(shì)過長(zhǎng)，還需適當(dāng)活動(dòng)鍛煉。一般會(huì)慢慢恢復(fù)。
      

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