健康咨詢描述: 老師你好,我因體訓(xùn)大腿正面肌肉拉傷,好像是軟組織受傷,現(xiàn)目前只要大腿發(fā)力就很痛,馬上要體考了,我很擔(dān)心不能恢復(fù),我想問一下像我這種情況多久能好
大腿肌肉拉傷以后,要想快速的恢復(fù)就需要充分的休息,不能再強(qiáng)行帶著疼痛繼續(xù)運動。強(qiáng)行運動只會造成損傷進(jìn)一步加重,難以徹底恢復(fù)。及時休息,配合貼膏藥比如奇正消痛貼,噴云南白藥噴霧劑,進(jìn)行正規(guī)公立醫(yī)院康復(fù)科的康復(fù)理療。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述的情況,目前考慮是大腿肌肉的拉傷的現(xiàn)象,主要表現(xiàn)為大腿疼痛,壓痛,活動后疼痛加重現(xiàn)象。
建議你這幾天注意休息,外用扶他林軟膏或者云南白藥氣霧劑,受傷后24小時內(nèi)冷敷疼痛部位,24小時后熱敷疼痛部位,一般1周左右就會明顯好轉(zhuǎn)。也可以結(jié)合使用活血止痛膠囊治療,這樣會恢復(fù)的快一點。
溫馨提示:
不要抽煙,喝酒,應(yīng)該少吃甜食,油性和辣的食物。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線