自己在去年12月份查出輕度脂肪肝。

      你好，有輕度脂肪肝，一般是問題不大的，建議復(fù)查肝功能看看，同時(shí)查查血糖血脂血壓?？梢赃m當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣，多吃蔬菜水果?？梢钥刂迫忸愂澄?，避免高脂肪飲食。可以用核桃黑豆粉，影響不大的。
      

      你好，這個(gè)情況主要是考慮輕度脂肪肝存在的問題的，這個(gè)是需要降脂治療的，這個(gè)可以吃黑芝麻的，同時(shí)還需要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)比較好的，不要吃油膩及辛辣刺激食物就可以的，這個(gè)需要增加運(yùn)動(dòng)的。
      

      病情分析：
      你好，輕度脂肪肝是可以喝黑芝麻和核桃黑豆打成的粉的，這個(gè)應(yīng)該沒事。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)楹谥ヂ楹秃诙苟己胁伙柡椭舅帷＿m量吃是沒事兒的，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，要控制，別吃肥肉就行。
      
      以上是對(duì)“自己在去年12月份查出輕度脂肪肝?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變，可能與肥胖、飲酒、營(yíng)養(yǎng)不良等有關(guān)，如果肝功能正常，無其他不適癥狀，可以通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，不要亂用藥物，每日三餐膳食要調(diào)配合理，做到粗細(xì)搭配營(yíng)養(yǎng)平衡，少吃過于油膩的食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述的情況，12月份查出輕度脂肪肝，咨詢是否可以每天喝黑芝麻，核桃和黑豆打成的粉，不建議每天喝。
      指導(dǎo)意見：
      脂肪肝需要注意調(diào)節(jié)，建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)?？刂企w重，清淡易消化飲食，禁食油炸高脂食物，適當(dāng)多吃蔬菜水果等含纖維素高的食物。