健康咨詢描述: 崴腳一個月了,現(xiàn)在走路什么的都正常,但是腳背一直沒消腫,一劇烈運動腳背就會疼圖里就是腫的地方
根據(jù)你口述的癥狀,建議及時的去醫(yī)院進行相應的檢查,看有沒有骨質(zhì)的傷害,排除了骨質(zhì)的傷害之外,目前還可以用溫水溫敷或者涂抹云南白藥紅花油等,來消除局部的腫脹。
您描述的情況有可能有韌帶的損傷,還需要暫時減少活動,避免勞累受涼,避免爬山,爬樓梯走路過多可以外用一些消腫止痛的藥物,如果持續(xù)不緩解,還要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振比較好看,有沒有韌帶損傷和積液的情況。
已經(jīng)一個月了
韌帶損傷的情況一個月在活動的時候還是好不了,減少活動,檢查一下磁共振
可以正常活動
暫時減少活動觀察一下,腫脹不緩解及時檢查
考慮是局部的軟組織挫傷,建議吃點活血化瘀的藥物配合局部理療,熱敷,按摩進行對癥治療。急性期注意休息,避免下肢的過度活動,盡量抬高下肢,以利靜脈回流,飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng),促進康復。
以上是對“打籃球落地踩在別人腳上崴腳”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
已經(jīng)一個月了還沒好正常嗎
可以進行物理治療看看。
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