精神不好，想睡覺，食欲變差

      你好，這種情況有多種原因會引起，包括。長時(shí)間熬夜經(jīng)常玩手機(jī)缺乏鍛煉，都會導(dǎo)致近期注意不要熬夜，不要看手機(jī)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動保持室內(nèi)通風(fēng)，觀察一段時(shí)間，如果癥狀沒有好轉(zhuǎn)，就需要到醫(yī)院檢查一下。
      

      你這么小年齡的話，是不是需要時(shí)間過于疲憊勞累，或者是心理上的因素壓力比較大，等等這種情況有關(guān)系啊。好了。這種情況的話可以參考一下。你可以暫時(shí)的先觀察一段時(shí)間看看
      

      這個(gè)主要還是和你本身的這個(gè)身體狀態(tài)，還是說會有一定的影響的，所以說我建議你最好還是要看一下有針對性的，給他做一下這方面的調(diào)整和治療，不讓他對于你的這個(gè)身體狀況影響你做還是比較偏大一些的，你還是要看一看的。
      
      以上是對“精神不好，想睡覺，食欲變差”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！