健康咨詢描述: 我已經(jīng)三四天沒有排便了,我便秘好多年了,好幾天沒有排便,去一次廁所只能排出很少,沒有排便欲望
你這種情況確實(shí)是習(xí)慣性便秘的一種表現(xiàn),現(xiàn)在由于你的年紀(jì)還很小,如果說注意生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣,再配合藥物治療,應(yīng)該會(huì)有所改善,首先要注意生活規(guī)律,飲食規(guī)律,盡量避免辛辣食物,平時(shí)要多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,多運(yùn)動(dòng),可以口服牛黃清胃丸調(diào)整。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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