健康咨詢描述: 長(zhǎng)期便秘,長(zhǎng)痘,聽說了南京同仁堂包油嗖膳通片吃樂可以改善,不知道有哪些成分?
南京同仁堂包油嗖膳通片的成分為大豆纖維、蘆薈全葉凍干粉、幾丁聚糖、維生素c、維生素e、β-胡蘿卜素等,葡萄糖酸鋅為主要原料制成的保健食品,具有美容功效,能夠祛除痤瘡,還可改善胃腸道功能,具有潤腸通便的作用。平時(shí)飲食要清淡,多吃水果蔬菜,多喝水。
病情分析:
據(jù)你的描述分析,長(zhǎng)期便秘長(zhǎng)痘,上述的藥物主要是排毒消斑的作用,你不要服用那些藥物,平時(shí)注意改善飲食結(jié)構(gòu)就可以。
指導(dǎo)意見:
注意多吃青菜,適當(dāng)?shù)乃宓紫嬍?,高蛋白高脂肪食物盡量少吃,多喝開水,加強(qiáng)鍛煉促進(jìn)排汗,有利于毒素的排出,同時(shí)又有通便的作用,飲食結(jié)構(gòu)是最重要的。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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