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假性眼袋怎么去,冰敷熱敷嗎

女 | 20歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-05-13 13:29:00 3人回復(fù) 來自大連市

健康咨詢描述: 我20,但是由于熬夜,我長眼袋了,請問除了不熬夜這種方法,幾點(diǎn)算熬夜?然后冰敷熱敷有效果嗎,請問是睡前熱敷,早上冰敷嗎,多長時(shí)間合適?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李曉軍
李曉軍 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌 幫助網(wǎng)友:135171稱贊:3
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2020-05-13 13:42:03 我要投訴

      冰敷沒有去除眼袋的效果的,眼袋的形成與經(jīng)常熬夜,睡眠不足,導(dǎo)致的眼瞼體液堆積,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,避免熬夜,不要過度用眼,防止眼疲勞,嚴(yán)重的眼袋需要通過美容整形手術(shù)進(jìn)行改善。
      

陳秀慧
陳秀慧 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 高血壓,心腦血管疾病,兒科的常見護(hù)理 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:2
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2020-05-13 13:36:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述建議你應(yīng)該不要再熬夜,每天進(jìn)行按時(shí)的休息,保證充足的睡眠,適當(dāng)參加體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      有黑眼圈和眼袋的地方可以把勺子放到冰箱里冷凍,每天早上拿出來冷敷眼袋處,這樣有助于促進(jìn)血液循環(huán),幫助恢復(fù)。

2020-05-13 13:39 ask789999142o 追問

請問冰敷多久?冰敷之后要按摩嗎

2020-05-13 13:44醫(yī)生回答:

可以冰敷15分鐘左右,配合按摩效果更好。

2020-05-13 13:51 ask789999142o 追問

請問剛從冰箱里拿出來直接放眼袋上,不會(huì)刺激到皮膚讓眼袋越來越大吧,謝謝

2020-05-13 14:43醫(yī)生回答:

應(yīng)該不會(huì)的。

任文華
任文華 忻州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長普外科常見疾病如膽結(jié)石,闌尾炎,腸梗阻,疝氣, 幫助網(wǎng)友:5833
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2020-05-13 13:43:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,主要考慮是因?yàn)樽罱影喟疽箘诶郾容^多,所以容易導(dǎo)致局部出現(xiàn)輕微的水腫,假性眼袋一般是因?yàn)檠鄄€部體液堆積造成的,就是平常說的水腫,可以用冰敷,把黃瓜切成薄片敷在眼袋上可緩解。
      指導(dǎo)意見:
      一般的話,睡眠時(shí)間主要是8小時(shí),但是因?yàn)閭€(gè)體差異,每個(gè)人可能會(huì)有一些出入的,不過,經(jīng)過了睡眠,人的精神狀態(tài)很好,也沒有別的不適的話,那么就是可以的,
      以上是對“假性眼袋怎么去,冰敷熱敷嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-05-13 13:52 ask789999142o 追問

請問黃瓜可以天天敷眼嗎?之后洗臉護(hù)膚是嗎?

2020-05-13 13:56醫(yī)生回答:

可以天天敷!

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