性愛時間變短想要補一補身體
男 | 23歲 2020-05-13 11:03:32
3人回復
來自未知
健康咨詢描述： 和女友有點無節(jié)制，然后性愛時間變短現(xiàn)在腰疼吃什么食物或者藥物能補一補
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-05-13 11:30:52 我要投訴
病情分析：
你好，長時間頻繁的性生活的確會影響性功能，所以性生活也要有一定的節(jié)制，一般情況下年輕人一般一周兩次左右就可以。
指導意見：
你好，建議你可以吃些補腎的食物或者是藥物，比如六味地黃丸，能夠起到一定的效果，并且一定要保證充足的睡眠，積極鍛煉身體，節(jié)制一下性生活。
2020-05-13 11:36
ask92365230st
追問
那食物方面我應該多吃什么呢
2020-05-13 11:38醫(yī)生回答：
你好，飲食上吃些堅果類的食物以及韭菜都可以的，能起到一定的壯陽效果。
2020-05-13 11:55
ask92365230st
追問
老師，我要是吃藥的話六味地黃丸就可以唄？
2020-05-13 11:59醫(yī)生回答：
可以吃的啊
景宏升 錦州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長四肢骨折，胸腹外傷，腦外傷昏迷等急診創(chuàng)傷的搶救
幫助網(wǎng)友：22901
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
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2020-05-13 11:43:17
可以吃一些補腎壯陽的食品，這類食品也比較多，比如生蠔，海參，蝦肉，韭菜，木耳，洋蔥等。除了飲食方面的調(diào)理，還需要經(jīng)常參加一些戶外的有氧運動，提高優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量。
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