我現(xiàn)在懷疑自己患有焦慮癥，該怎么辦呢

      病理性焦慮是指持續(xù)的無明顯原因的感到緊張不安，或無現(xiàn)實依據(jù)的預感到災難、威脅或大禍臨頭感，伴有明顯的自主神經功能紊亂及運動性不安，常常伴隨主觀痛苦感或社會功能受損。其特點包括：①焦慮情緒的強度并無現(xiàn)實的基礎或與現(xiàn)實的威脅明顯不相稱。②焦慮導致精神痛苦和自我效能的下降，因此是一種非適應性的。③焦慮是相對持久的，并不隨客觀問題的解決而消失，常常與人格特征有關。④表現(xiàn)為以自主神經系統(tǒng)癥狀為特征的緊張的情緒狀態(tài)，包括胸部不適、心悸、氣短等。⑤預感到災難或不幸的痛苦體驗。⑥對預感到的威脅異常的痛苦和害怕，并感到缺乏應對的力。你的焦慮以軀體不適癥狀為主，如果持續(xù)不緩解，建議服用抗焦慮藥物治療。