健康咨詢描述: 準(zhǔn)備健身,每天早餐都吃一個(gè)鵝蛋,想搭配牛奶或者奶粉,不知道是喝哪個(gè),皮膚曬的有些黑,不知道奶粉和牛奶哪個(gè)美白皮膚效果更好?
首先奶粉他大部分都還是說是一些配方的牛奶的話,他應(yīng)該也是屬于這種純天然的,還有一個(gè)就像袋裝的這些的話,他也是有一定的,這個(gè)比例配裝的,所以說他們的這個(gè)營(yíng)養(yǎng)成分還是略有一些區(qū)別
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