健康咨詢描述: 平時如果認識一個人我就刻意想和對方保持距離,因為怕對方熟悉我所以只是停留在點頭之交,所以一個朋友也沒有,如果這樣是不是很難談戀愛?
你好,你這種情況有可能是心理作用,平時有什么事情要及時與家人和朋友進行溝通和交流,要保持心情舒暢,不要有過大心理壓力,要調整好心態(tài),平時要多參加一些戶外活動,多運動多鍛煉,可以增強身體的抵抗力。
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