健康咨詢描述: 月經(jīng)期間做了兩套全身拉伸的運(yùn)動(dòng),緊接著晚上月經(jīng)就超級(jí)多,還流出很多的子宮內(nèi)膜,是平常的兩三倍,這是運(yùn)動(dòng)的原因嗎?會(huì)不會(huì)有什么傷害?
你好,女性月經(jīng)期間一定要注意休息,避免大的運(yùn)動(dòng)及活動(dòng),否則會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)期延長(zhǎng),出血量多,影響子宮的修復(fù),還會(huì)導(dǎo)致婦科炎癥。可能會(huì)導(dǎo)致貧血及不孕。月經(jīng)期還要注意情緒穩(wěn)定,不吃生冷及刺激性的食物。否則會(huì)閉經(jīng)。
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